方案1： 共 8站，约耗时 30分钟。 【苹果园】⇒东泉新村⇒【塘朗地铁站】
出发：在 苹果园乘坐B656路，M354路，到 东泉新村下车换乘：M393路|高峰专线119路|(东泉新村→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案2： 共 10站，约耗时 35分钟。 【苹果园】⇒民治二小⇒【塘朗地铁站】
出发：在 苹果园乘坐B656路，B690路，M354路，到 民治二小下车换乘：M393路|高峰专线94路|(民治二小→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案3： 共 12站，约耗时 42分钟。 【苹果园】⇒民治二小⇒【塘朗地铁站】
出发：在 苹果园乘坐B656路，B690路，M354路，到 民治二小下车换乘：M393路|高峰专线94路|(民治二小→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案4： 共 13站，约耗时 44分钟。 【苹果园】⇒深圳北站⇒【塘朗地铁站】
出发：在 苹果园乘坐M354路，到 深圳北站下车换乘：M343路|M393路|高峰专线120路|(深圳北站→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案5： 共 14站，约耗时 48分钟。 【苹果园】⇒人民路口北⇒【塘朗地铁站】
出发：在 苹果园乘坐B656路，到 人民路口北下车换乘：高峰专线150路|(人民路口北→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。
方案6： 共 27站，约耗时 88分钟。 【苹果园】⇒中海锦城花园公交总站⇒【塘朗地铁站】
出发：在 苹果园乘坐B690路，到 中海锦城花园公交总站下车换乘：高峰专线150路|(中海锦城花园公交总站→塘朗地铁站)，到达 目的地：塘朗地铁站。